中央欧洲夏令时（CEST）转换为英国夏令时（BST）工具

类别: 时区转换器
- November 06, 2025
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欧洲中部夏令时 (CEST)

UTC+2 • 柏林、巴黎、马德里

转换设置

配置您的时区转换偏好

英国夏令时 (BST)

UTC+1 • 伦敦、都柏林、爱丁堡
--:--:--
选择一个时间进行转换
时差： --
UTC偏移（CEST/CET）： +2
UTC偏移（BST/GMT）： +1
夏令时状态： --
CEST/CET 时间： --
BST/GMT 时间： --
时间格式：
当前 CEST/CET： --:--:--
当前 BST/GMT： --:--:--
🌍 CEST 为UTC+2（夏季）/CET 为UTC+1（冬季）。BST 为UTC+1（夏季）/GMT 为UTC+0（冬季）。时差在0-1小时之间变化。

CEST/CET 转换为 BST/GMT 指南

什么是 CEST/CET 转换为 BST/GMT？

CEST/CET 转换为 BST/GMT 帮助您在中欧时间和英国时间之间转换时间。 CET（UTC+1）和 CEST（UTC+2）在欧洲大陆大部分地区使用，随夏令时切换。 GMT（UTC+0）和 BST（UTC+1）在英国和爱尔兰使用，也随夏令时切换。

时区信息

中欧时间（CET）： UTC+1，冬季在欧洲大陆大部分地区使用。
中欧夏令时（CEST）： UTC+2，夏季夏令时期间使用。
格林威治标准时间（GMT）： UTC+0，英国和爱尔兰冬季使用。
英国夏令时（BST）： UTC+1，夏季夏令时期间使用。
时差：中欧时间在夏季（CEST 与 BST）和冬季（CET 与 GMT）都比英国时间快1小时。

夏令时影响

夏季： 3月至10月 - CEST 比 BST 快1小时
冬季： 10月至3月 - CET 比 GMT 快1小时
同步变化： 两地区在相同日期调整时钟，保持1小时差异

常见转换示例

夏季工作时间（CEST/BST）
CEST 9:00 → BST 8:00
CEST 17:00 → BST 16:00
夏季时间差为1小时
冬季工作时间（CET/GMT）
CET 9:00 → GMT 8:00
CET 17:00 → GMT 16:00
标准时间差为1小时
国际会议
CEST 14:00 → BST 13:00
CET 14:00 → GMT 13:00
全年保持一致的时间
欧洲协调
CEST 10:00 → BST 9:00
CEST 18:00 → BST 17:00
标准欧盟工作时间重叠

转换技巧与最佳实践

• 中欧时间全年比英国时间快1小时
• 两地区在同一周日调整时钟，保持一致的差异
• 夏令时期间：3月最后一个星期日到10月最后一个星期日
• CEST 涵盖德国、法国、西班牙、意大利及大部分欧洲大陆
• BST 涵盖英国、爱尔兰，并遵循欧盟夏令时安排
• 适合欧洲商务协调，偏移量可预测为1小时

CEST 转 BST 转换器

这里是中欧夏令时（CEST）与英国夏令时（BST）对应关系的快速概览。这两者都在夏季节省时间期间使用，因此小时差保持一致。以下是夏季期间使用每个时区的国家列表：

CEST 国家 🇪🇺 (UTC+2) BST 国家 🇬🇧 (UTC+1)
🇦🇹 奥地利
🇧🇪 比利时
🇧🇦 波斯尼亚和黑塞哥维那
🇭🇷 克罗地亚
🇨🇿 捷克共和国
🇩🇰 丹麦
🇫🇷 法国
🇩🇪 德国
🇭🇺 匈牙利
🇮🇹 意大利
🇱🇺 卢森堡
🇲🇨 摩纳哥
🇲🇪 黑山
🇳🇱 荷兰
🇲🇰 北马其顿
🇳🇴 挪威
🇵🇱 波兰
🇸🇰 斯洛伐克
🇸🇮 斯洛文尼亚
🇪🇸 西班牙（大陆）
🇸🇪 瑞典
🇨🇭 瑞士
🇷🇸 塞尔维亚
🇱🇮 列支敦士登
🇸🇲 圣马力诺
🇻🇦 梵蒂冈
🇦🇩 安道尔
🇲🇹 马耳他
🇦🇱 阿尔巴尼亚
🇬🇧 英国
🇮🇪 爱尔兰
🇯🇪 泽西岛
🇬🇬 根西岛
🇮🇲 马恩岛

为跨海峡时间协调而设计

这个 CEST 转 BST 转换器可以消除在中欧和英国之间安排时间的困扰。无论你是在预订会议、安排旅行，还是只是确保自己没有在床上发短信，这个工具都能立即显示对方的时间。

例如，如果你计划从西班牙到爱尔兰进行商务通话，这个转换器可以让你轻松看到夏季期间马德里上午10点对应都柏林上午9点。无需猜测，无需谷歌搜索。

操作步骤简明指南

首先选择你的时间

在顶部，选择一个日期和时间。你可以使用下拉菜单选择是从中欧还是英国开始。默认情况下，工具显示的是CEST（中欧时间），但你可以随时切换到BST（英国时间）。

想自动转换？它会帮你

输入时间后，工具可以自动计算出另一时区的对应时间。此功能默认开启，但如果你更喜欢手动操作，只需取消勾选“自动转换”。

随时点击交换或重置

点击“交换”按钮可以切换方向，如果你之前是从CEST转换到BST，现在它会反向转换。你也可以点击“重置”返回当前时间和默认设置。一切都即时完成。

更深入的功能等你探索

夏令时自动识别

工具会自动检测你选择的日期是在夏季还是冬季，并相应调整UTC偏移。这意味着它会根据需要将CEST切换为CET，将BST切换为GMT。

显示UTC偏移和秒数

你可以切换是否显示UTC偏移，以及是否在时间格式中包含秒数。想看到秒级的完整时间？只需勾选“显示秒数”即可。

12小时制与24小时制切换

点击“12小时”或“24小时”按钮，选择你偏好的时间格式。如果你习惯军用时间或只想显示AM/PM，它会立即调整，包括实时时钟。

实时显示两个时区的时间

即使你没有输入特定时间，底部区域也会持续显示两个时区的当前时间。你可以看到柏林和伦敦之间的实时差异。

一个实际生活中的简例

假设你在维也纳远程工作，每天与贝尔法斯特的团队合作。你计划每天上午10点CEST打电话，这相当于BST上午9点。使用这个工具，你可以确认彼此时间是否一致，尤其是在春秋换季时。它让你保持同步，无论季节如何变化。

让你的欧洲日程顺畅无阻

无论是自由职业者、管理者、旅行者还是活动策划者，这个转换器都能帮你减轻不少负担。不用再担心英国和欧盟是否在同一时间表，或者时钟是否已调整。输入一个时间，得到答案，然后继续你的日常。简单明了，准时可靠。

现在时间 在 这些城市：

阿姆斯特丹 · 巴塞罗那 · 北京 · 柏林 · 哥本哈根 · 迪拜 · 伦敦 · 洛杉矶 · 马德里 · 墨西哥城 · 莫斯科 · 孟买 · 纽约市 · 巴黎 · 罗马 · 上海 · 悉尼 · 东京

现在各国的时间：

🇦🇺 澳大利亚 | 🇧🇷 巴西 | 🇨🇦 加拿大 | 🇨🇳 中国 | 🇫🇷 法国 | 🇩🇪 德国 | 🇮🇳 印度 | 🇮🇩 印度尼西亚 | 🇮🇹 意大利 | 🇯🇵 日本 | 🇲🇽 墨西哥 | 🇳🇱 荷兰 | 🇷🇺 俄罗斯 | 🇸🇦 沙特阿拉伯 | 🇰🇷 韩国 | 🇪🇸 西班牙 | 🇸🇪 瑞典 | 🇨🇭 瑞士 | 🇬🇧 英国 |

现在时间在 时区:

UTC | GMT | CET | PST | MST | CST | EST | EET | IST | 中国（CST） | JST | AEST | SAST | MSK | NZST |

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