中部标准时间（CST）转美墨标准时间（MST）转换器

类别: 时区转换器

- November 06, 2025

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中部标准时间 (CST)

UTC-6 • 芝加哥、达拉斯、休斯顿

转换设置

配置您的时区转换偏好

自动转换

夏令时感知

显示UTC偏移

山地标准时间 (MST)

UTC-7 • 丹佛、菲尼克斯、阿尔伯克基

--:--:--

选择一个时间进行转换

时差： --

UTC偏移（CST）： -06:00

UTC偏移（MST）： -07:00

夏令时状态： --

CST 时间： --

MST 时间： --

时间格式：

当前 CST： --:--:--

当前 MST： --:--:--

🌎 CST 为 UTC-6（夏令时为 UTC-5）。MST 为 UTC-7（夏令时为 UTC-6）。亚利桑那全年保持在 MST。

CST 转 MST 转换指南

什么是 CST 转 MST 转换？

CST 转 MST 转换帮助您在中部标准时间和山地标准时间之间转换时间。 CST 为 UTC-6，夏令时期间变为 CDT（UTC-5）。MST 为 UTC-7，夏令时期间变为 MDT（UTC-6），从三月到十一月。亚利桑那全年保持在 MST。

时区信息

中部标准时间（CST）： 美国中部地区使用，包括芝加哥、达拉斯、休斯顿和新奥尔良。冬季为 UTC-6，夏令时变为 CDT（UTC-5）。

山地标准时间（MST）： 美国山地地区使用，包括丹佛、菲尼克斯、阿尔伯克基和盐湖城。冬季为 UTC-7，夏令时变为 MDT（UTC-6）。

时差： CST 通常比 MST 快 1 小时。

夏令时影响

标准时间段：11 月至 3 月 - CST 比 MST 快 1 小时

夏令时段：3 月至 11 月 - CDT 比 MDT 快 1 小时

亚利桑那例外： 亚利桑那全年保持在 MST，不观察夏令时，导致与其他 MST 地区的差异变化。

常见转换示例

工作时间（标准时间）

CST 9:00 上午 → MST 8:00 上午

CST 6:00 下午 → MST 5:00 下午

标准时间下时差为 1 小时

工作时间（夏令时）

CDT 9:00 上午 → MDT 8:00 上午

CDT 6:00 下午 → MDT 5:00 下午

夏令时时时差为 1 小时

会议安排

最佳 CST 时间： 上午 10:00 - 下午 5:00

转换为 MST： 上午 9:00 - 下午 4:00

适合双方的商务时间

旅行安排

CST 中午： MST 上午 11:00

CST 午夜： MST 晚上 11:00

适合航班安排

转换技巧与最佳实践

• 在安排时间时，始终检查地点是否遵守标准时间或夏令时

• CST 始终比 MST 快 1 小时

• 商务会议最优时间为 CST 10:00 - 17:00，对应 MST 9:00 - 16:00

• 请记住，亚利桑那全年保持在 MST，不观察夏令时

• 使用 24 小时制，避免在跨时区安排时出现上午/下午的混淆

• 夏令时转换发生在每年三月的第二个星期日凌晨 2:00

在中央时间和山区时间之间转换

试图弄清楚芝加哥的下午3点在丹佛意味着什么？或者计划达拉斯和菲尼克斯之间的电话会议？这个CST到MST的转换器可以帮助你一目了然。下面是遵循这些时区的国家列表，方便你在输入时间前发现任何意外情况。

CST/CDT（UTC-6 / UTC-5）	MST/MDT（UTC-7 / UTC-6）
🇺🇸 美国（中部地区：伊利诺伊州、德克萨斯州、路易斯安那州等） 🇨🇦 加拿大（马尼托巴省、安大略省和萨斯喀彻温省部分地区） 🇲🇽 墨西哥（中部地区，包括墨西哥城） 🇳🇮 尼加拉瓜 🇭🇳 洪都拉斯 🇸🇻 萨尔瓦多 🇨🇷 哥斯达黎加 🇬🇹 危地马拉	🇺🇸 美国（山区：科罗拉多州、新墨西哥州、犹他州等） 🇨🇦 加拿大（阿尔伯塔省） 🇲🇽 墨西哥（奇瓦瓦及周边地区） 🇺🇸 美国（亚利桑那州——全年保持在MST）

为什么这个转换器能帮你保持日程安排

CST和MST相差只有一小时，但如果你与不同地区的团队或预约打交道，这一小时可能会让你困惑。尤其是在夏令时期间，亚利桑那州不实行夏令时，其他地区都在调整时间。这个转换器只需一键操作，就能简化所有这些复杂情况。

使用方法

选择你的起始时间

根据你开始的地点，选择一个中央时间或山区时间的日期和时间。使用下拉菜单选择正确的基础时区。

自定义你的设置

你可以切换夏令时提醒、是否显示UTC偏移量，甚至开启自动转换功能，让时间一变更就自动更新。

进行转换

点击“转换时间”，你会看到对应的另一端时间，精确到秒。需要切换方向？点击“交换”按钮，再次转换即可。

喜欢用快捷方式？

界面提供交换、设置为当前时间和清除所有的按钮。你还可以按空格键进行转换，或按“S”键切换时区，无需用鼠标操作。

后台默默工作的功能

轻松应对夏令时

大多数CST和MST地区会实行夏令时，但并非全部。工具会根据日期判断是否在3月至11月之间，并应用正确的规则，甚至考虑到亚利桑那州全年保持不变的情况。

实时时钟让你掌握时间

在转换器下方，你可以看到当前的CST和MST时间。这些时间会实时更新，反映夏令时的任何变动。

清晰的时间对比显示

结果会显示转换后的时间和原始时间的完整、易读格式，包括星期几，以及是CST、CDT、MST还是MDT。

一个特别实用的场景

你在休斯顿（CST）安排与丹佛（MST）客户支持电话。你的团队在当地时间下午4点有空，但你不确定这在丹佛意味着什么。输入到工具中，很快你就会看到那是下午3点——双方都能轻松配合。

从德州到落基山脉地区保持时间同步

无论你是在处理跨多个州的项目，还是协调奥斯汀到阿尔伯克基的航班，可靠的转换器都能帮你避免误会和错过的电话。这个工具能在几秒钟内提供清晰的视图，并且所有设置都能满足你的日程需求。

中部标准时间（CST）转美墨标准时间（MST）转换器