MST 转 EDT 转换器

类别: 时区转换器

- November 06, 2025

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山地标准时间 (MST)

UTC-7 • 凤凰城、丹佛、卡尔加里

转换设置

配置您的时区转换偏好

自动转换

夏令时感知

显示UTC偏移

显示秒数

东部夏令时 (EDT)

UTC-4 • 纽约、多伦多、迈阿密

--:--:--

选择一个时间进行转换

时差： --

UTC偏移（MST）： -7

UTC偏移（EDT）： -4

夏令时状态： --

MST 时间： --

EDT 时间： --

时间格式：

当前 MST： --:--:--

当前 EDT： --:--:--

🌍 MST 为 UTC-7（冬季标准时间）。EDT 为 UTC-4（夏季夏令时）。EDT 始终比 MST 快 3 小时。

MST 转 EDT 转换指南

什么是 MST 转 EDT？

MST 转 EDT 转换帮助您在山地标准时间和东部夏令时之间转换时间。 MST 是 UTC-7，冬季在山区地区观察。EDT 是 UTC-4，夏季在东部地区观察。两者之间的时间差始终为 3 小时，EDT 比 MST 快。

时区信息

山地标准时间 (MST)： 在美国西部和加拿大部分地区冬季使用。从十一月到三月始终为 UTC-7。

东部夏令时 (EDT)： 在美国东部和加拿大部分地区夏季使用。从三月到十一月始终为 UTC-4。

时差： 在各自的时期内，EDT 始终比 MST 快 3 小时。

夏令时影响

MST 时段： 从十一月的第一个星期日到三月的第二个星期日，冬季时间

EDT 时段： 从三月的第二个星期日到十一月的第一个星期日，夏季时间

重叠考虑： 这些时区代表不同的季节时间段，但保持恒定的 3 小时差

常见转换示例

工作时间

MST 9:00 上午 → EDT 12:00 下午

MST 5:00 下午 → EDT 8:00 下午

标准工作日转换

会议协调

MST 10:00 上午 → EDT 1:00 下午

MST 2:00 下午 → EDT 5:00 下午

跨地区调度

系统时间戳

MST 12:00 上午 → EDT 3:00 上午

MST 11:59 下午 → EDT 2:59 上午（次日）

午夜边界处理

旅行与事件

MST 6:00 上午 → EDT 9:00 上午

MST 8:00 下午 → EDT 11:00 下午

航班和事件调度

转换技巧与最佳实践

• MST 特指冬季山地时间；夏季使用 MDT（UTC-6）

• EDT 特指夏季东部时间；冬季使用 EST（UTC-5）

• 始终在 MST 上加 3 小时得到 EDT 时间

• 在转换深夜 MST 时间时，EDT 日期可能会变化

• 最佳会议重叠时间为 MST 上午（9点-下午3点）与 EDT 下午（12点-6点）

• 在安排这两个特定时间标准之间的时间时，考虑季节适宜性

在 MST 和 EDT 之间转换

如果你正在尝试同步山地标准时间（MST）和东部夏令时间（EDT），这个工具可以帮你省去猜测的麻烦。下面是每个时区涵盖的国家和地区的详细列表。这可以让你在安排重要事项之前，更好地了解这些地区的时间差异和对应关系。

山地标准时间（UTC-7）	东部夏令时间（UTC-4）
🇺🇸 美国（部分地区：亚利桑那州、科罗拉多州、蒙大拿州、犹他州、新墨西哥州、怀俄明州） 🇨🇦 加拿大（部分地区：阿尔伯塔省、部分不列颠哥伦比亚省、西北地区） 🇲🇽 墨西哥（索诺拉州）	🇺🇸 美国（部分地区：纽约州、佛罗里达州、乔治亚州、北卡罗来纳州、俄亥俄州、宾夕法尼亚州等） 🇨🇦 加拿大（部分地区：安大略省、魁北克省、诺瓦斯科舍省、爱德华王子岛） 🇧🇸 巴哈马 🇧🇧 巴巴多斯 🇧🇿 伯利兹（夏季夏令时使用情况不同） 🇨🇺 古巴 🇩🇲 多米尼克 🇩🇴 多米尼加共和国 🇬🇩 格林纳达 🇬🇹 危地马拉（如果遵守夏令时） 🇭🇹 海地 🇯🇲 牙买加 🇰🇳 圣基茨和尼维斯 🇱🇨 圣卢西亚 🇻🇨 圣文森特和格林纳丁斯 🇹🇹 特立尼达和多巴哥 🇻🇮 美属维尔京群岛

山地标准时间（UTC-7）

东部夏令时间（UTC-4）

🇺🇸 美国（部分地区：亚利桑那州、科罗拉多州、蒙大拿州、犹他州、新墨西哥州、怀俄明州）

🇨🇦 加拿大（部分地区：阿尔伯塔省、部分不列颠哥伦比亚省、西北地区）

🇲🇽 墨西哥（索诺拉州）

🇺🇸 美国（部分地区：纽约州、佛罗里达州、乔治亚州、北卡罗来纳州、俄亥俄州、宾夕法尼亚州等）

🇨🇦 加拿大（部分地区：安大略省、魁北克省、诺瓦斯科舍省、爱德华王子岛）

🇧🇸 巴哈马

🇧🇧 巴巴多斯

🇧🇿 伯利兹（夏季夏令时使用情况不同）

🇨🇺 古巴

🇩🇲 多米尼克

🇩🇴 多米尼加共和国

🇬🇩 格林纳达

🇬🇹 危地马拉（如果遵守夏令时）

🇭🇹 海地

🇯🇲 牙买加

🇰🇳 圣基茨和尼维斯

🇱🇨 圣卢西亚

🇻🇨 圣文森特和格林纳丁斯

🇹🇹 特立尼达和多巴哥

🇻🇮 美属维尔京群岛

这个时间转换器如何保持简单

MST 到 EDT 时间转换器的设计目标只有一个：帮助你轻松搞清楚北美两个最繁忙时区的时间。无论你是要安排会议、预订航班，还是与提前几个小时的人联系，这个工具都能帮你自动完成背后的计算。

即使夏令时生效也能确保准确

这个工具最实用的功能之一是它如何处理夏令时。你无需知道亚利桑那州是否跳过夏令时，或者纽约是否处于夏令时状态。“夏令时感知”选项会为你自动处理。只需勾选该框，它会根据你输入的日期自动调整正确的时差偏移。

快速设置，结果清晰

步骤 1：选择你的基础时区

首先选择你的时间来源时区。默认设置为 MST，但你可以通过下拉菜单或“交换”按钮切换到 EDT。

步骤 2：输入日期和时间

使用输入框输入你要转换的日期和时间。如果你想用当前时间，只需点击“现在”按钮，它会自动填充。

步骤 3：点击“转换时间”

输入时间后，点击“转换时间”。结果会立即显示在下面，包括UTC偏移、夏令时是否生效，以及并排的格式化显示。

可选：设置偏好

你可以微调显示内容。需要秒数的话可以显示秒，想要与服务器同步UTC偏移的话可以显示，或者切换12小时制和24小时制。如果希望结果在输入时自动更新，只需开启“自动转换”。

智能保持最新

这个工具不是静态的。它会在页面上实时显示 MST 和 EDT 的当前时间。这对于你想知道自己现在的时间和对方的时间差非常有用。而且它每秒更新一次，确保你不会错过任何时间点。

实际应用：协调卡尔加里和迈阿密的通话

假设你在加拿大阿尔伯塔省的卡尔加里，计划与佛罗里达州迈阿密的某人通话。卡尔加里使用 MST（冬季UTC-7），迈阿密使用 EDT（夏季UTC-4）。将你的上午10点会议时间输入此工具，立即显示迈阿密那边是下午1点。这可以节省反复确认的邮件，也避免了混淆。

让计划更顺畅

无论你是在不同地区工作、旅行，还是只是想确保在合适的时间打电话给朋友，这个 MST 到 EDT 的转换器都能帮你理清思路。无需自己计算偏移，也不用谷歌查是否是夏令时。只需输入时间，轻松搞定。有了这个工具，协调变得简单多了。

MST 转 EDT 转换器

山地标准时间 (MST)

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什么是 MST 转 EDT？

时区信息

夏令时影响

常见转换示例

转换技巧与最佳实践

在 MST 和 EDT 之间转换

这个时间转换器如何保持简单

即使夏令时生效也能确保准确

快速设置，结果清晰

步骤 1：选择你的基础时区

步骤 2：输入日期和时间

步骤 3：点击“转换时间”

可选：设置偏好

智能保持最新

实际应用：协调卡尔加里和迈阿密的通话

让计划更顺畅

时区转换器:

现在时间在这些城市：

现在各国的时间：

现在时间在时区:

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什么是 MST 转 EDT？

时区信息

夏令时影响

常见转换示例

转换技巧与最佳实践

在 MST 和 EDT 之间转换

这个时间转换器如何保持简单

即使夏令时生效也能确保准确

快速设置，结果清晰

步骤 1：选择你的基础时区

步骤 2：输入日期和时间

步骤 3：点击“转换时间”

可选：设置偏好

智能保持最新

实际应用：协调卡尔加里和迈阿密的通话

让计划更顺畅

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现在时间 在 这些城市：

现在各国的时间：

现在时间在 时区:

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