JST 转 CET 转换器

类别: 时区转换器
- November 06, 2025
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日本标准时间 (JST)

UTC+9 • 东京、大阪、横滨

转换设置

配置您的时区转换偏好

中欧时间 (CET)

UTC+1/+2 • 柏林、巴黎、马德里、罗马
--:--:--
选择一个时间进行转换
时差： --
UTC偏移（JST）： +09:00
UTC偏移（CET）： +01:00
夏令时状态： --
JST 时间： --
CET 时间： --
时间格式：
当前 JST： --:--:--
当前 CET： --:--:--
🇯🇵 JST 从不观察夏令时，始终为UTC+9。CET在每年三月的最后一个星期日开始观察夏令时，变为CEST（UTC+2）。

JST 转 CET 转换指南

什么是 JST 转 CET？

JST 转 CET 帮助你在日本标准时间和中欧时间之间转换。 JST 始终为UTC+9，夏令时不变。CET在冬季为UTC+1，夏季为UTC+2（CEST）。 时差根据欧洲是否观察夏令时而变化，通常在7-8小时之间。

时区信息

日本标准时间（JST）： 日本全国使用，包括东京、大阪、横滨、札幌。始终为UTC+9，从不实行夏令时调整。
中欧时间（CET）： 欧洲大陆大部分地区使用，包括德国、法国、意大利、西班牙等。冬季UTC+1，夏季UTC+2（CEST）。
时差： JST比CET快8小时（冬季），比CEST快7小时（夏季）。每年夏令时转换时，时差会变化。

夏令时影响

日本：从不观察夏令时，JST全年为UTC+9
中欧：从三月最后一个星期日开始观察CEST（UTC+2），到十月最后一个星期日结束
变化的差异：冬季时差为8小时，夏季为7小时

常见转换示例

冬季时间（CET）
JST 9:00 上午 → CET 1:00 上午
JST 5:00 下午 → CET 9:00 上午
冬季月份时差为8小时
夏季时间（CEST）
JST 9:00 上午 → CEST 2:00 上午
JST 5:00 下午 → CEST 10:00 上午
夏季月份时差为7小时
工作时间
最佳 JST 时间： 下午4:00 - 6:00
转换为 CET： 上午8:00 - 10:00
适合欧洲早晨会议
旅行计划
JST 早晨： 早上6:00
CET 晚上： 前一天晚上10:00
安排时考虑日期变更

转换技巧与最佳实践

• 请记住，由于欧洲夏令时的变化，时差每年会变化两次
• CET在每年三月最后一个星期日变为CEST（UTC+2）
• 工作时间重叠有限——傍晚的JST时间最适合欧洲早晨
• CET覆盖欧洲大部分地区，包括主要商务中心
• 安排重要会议时务必确认当前夏令时状态
• 考虑使用UTC作为复杂多时区调度的参考点

在JST和CET之间转换

无论你是在安排会议、预订航班，还是只是想在线上联系朋友，JST–CET时间转换器都能让你轻松搞清楚两个主要地区的准确时间。只需几次点击，你就能知道日本和中欧的正确时间，包括夏令时是否生效。无需计算器或心算。

为什么这个工具能帮你避免排程烦恼

如果你曾经需要在东京和柏林之间安排视频通话，你就会知道时间计算有多复杂。中欧地区在一年中的某些时间会切换到夏令时，而日本则完全不实行。这意味着时差不是固定的，冬天相差8小时，夏天相差7小时。这个计算器可以帮你处理所有这些变化，确保你始终看到两端的正确本地时间。

它的工作原理，逐步说明

首先选择日期和时间

使用标有“日本标准时间（JST）”的输入框选择日期和时间。如果你是从欧洲方面开始，也可以将输入时区切换为CET。无论哪种方式，这个字段都让你以你计划的那一刻为基准进行转换。

自定义设置以匹配你的偏好

在输入框下方，你会看到四个选项，可以定制你的体验：

  • 自动转换：当你更改日期或时间时，结果会自动更新
  • 夏令时感知：确保CET能准确切换标准时间和夏令时
  • 显示UTC偏移：通过显示每个时区与UTC的差异，增加清晰度
  • 显示秒数：在所有时间显示中包含秒数

即时查看结果

输入时间后，结果会显示在输出框中。如果你输入的是JST时间，它会显示对应的CET时间，反之亦然。还会详细列出：

  • 时差（小时）
  • 每个时区的UTC偏移
  • 夏令时是否启用
  • 两个时区的完整格式化时间和日期

提供更多灵活性的额外控制

一键交换时区

不确定要转换的方向？使用“交换”按钮，快速切换输入和输出的时区。工具会更新标签，并立即刷新转换结果（如果你已经输入了日期和时间）。

想用当前时间？

点击“现在”按钮，自动用所选输入时区的当前本地时间填充日期和时间字段。非常适合实时协调。

切换12小时制和24小时制

如果你偏好以24小时制阅读时间，只需点击“12小时制”按钮切换。所有实时和转换的时间都会立即更新。

两个时区的实时钟表

在底部，你会看到JST和CET的实时钟表。这些钟表每秒更新一次，帮助你随时掌握当前时间，无论你在进行什么转换。

充分利用它的小贴士

  • 如果你在三月末或十月末附近转换日期，务必使用“夏令时感知”设置，确认夏令时状态
  • 使用格式化的时间显示，方便复制粘贴到邀请函或邮件中
  • 如果你的会议跨越一个时区的前一天或后一天，工具会自动处理日期变更

什么时候它特别有用

假设你在东京，想安排一次与慕尼黑观众的网络研讨会。你希望它在日本时间下午5点开始。将这个时间输入转换器，你会看到在夏季（CEST）时，慕尼黑是上午10点；在冬季（CET）时，是上午9点。无需猜测或使用电子表格。不论你是在柏林安排与大阪的供应商通话，还是组织跨时区的虚拟生日派对，这都能帮你避免“等等，那边几点了？”的尴尬瞬间。

保持你的日程同步，无论你身在何处

这个JST-CET时间转换工具为你提供了在跨时区安排计划时所需的清晰视图。无需反复确认。没有意外。只需准确、可靠的时间转换，无论你是在组织国际团队会议、设置直播提醒，还是与海外朋友联系。简单、快速，帮你保持同步。

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